Q8. 이소플라본을 과잉 섭취하는 것 같아요.
국가에서 권고하는 대두 이소플라본의 하루 적정량은 최대
70~75mg/일(日) 입니다.
대두식품을 너무 많이 먹거나 건강보조식품을 권장량 이상을 섭취하지 않는 한 과잉 섭취는 걱정하지 않으셔도 됩니다.
하이겐키 스피루리나 1포(3.5g)에
들어간 이소플라본의 양은 약 1.7mg입니다.
게다가 현미효소
하이겐키는 영양제처럼 ‘인공적으로 추출한 이소플라본’이 아닌
‘대두로만 만든 분말’을 첨가하고 있습니다.
그렇기 때문에 영양제가 아닌 일반식품으로 보시면 됩니다.